2025《寧靜一刻.#重新得力》網上共修
誠意邀請你繼續一起來靜心、感恩…
Zoom link 遲些公佈
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根據以往的經驗，網上共修大約1小時至1.5小時
結尾大家慈心祝福世界。
請大家mark低，預留時間
2025年7月20日（星期日）8:00pm
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參加網上共修的Zoom link 請follow Eric 以下的 Facebook facebook.com/ericktl1208
最新文章內容
Wow!!!
開始每週更新「給父母與孩子的禮物」!
前兩週，有幾位朋友及學生不約而同，都提及mindful parenting的重要。
Eric決定開始，整理這幾年有關怎樣教導小孩子學習靜觀/正念（主要是mindful-based SEL)，及在育兒範疇中，正念及自我關懷是甚麼一回事(mindful and self-compassion parenting)，也包括其他心理和心靈教育的有用內容和方法。
貫徹一向原則，理論與實踐並重。
同時，部份內容亦會發放在facebook中。
敬請關注和支持。謝謝！
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Eric
歡迎來到本網站 – Eric隨心分享空間
我們正努力建立這個資源網站，因人手及資源缺乏，本網站系統有機會因更新而不能正常顯示，請多包容。
如有需要可電郵至mail@treeoflife.hk
Eric LEUNG
2023
- 已上載部份內容
- 正念/靜觀(mindfulness)
- 自我關懷(self-compassion)
- 文集：將會一直更新（期望每週至少一篇)
- 有待上載
- 正念練習錄音及視頻
- 提供相關研究和資源的連結
- 正念相關資源